我院专家走进苏州广电科普三高人群秋季如何护脑

最近几天冷空气来袭，气温波动与昼夜温差增大，脑血管疾病患者又面临“多事之秋”。对于中老年人与高危人群来说，科学防范、守护生命至关重要。10月21日，我院神经外科主任，主任医师朱文昱；神经内科主任，主任医师蔡增林做客《天天健康 周到有约》栏目（苏州广电总台大健康垂类联合苏州市卫健委、苏州市医学会打造）为广大听众科普秋季脑血管的养护要点，以及实用的护脑指南。

“气温骤降是脑出血的催化剂”，这种说法有科学依据吗？从神经外科临床来看，秋季接诊的脑出血患者是否会显著增多？朱文昱介绍，“气温骤降是脑出血的催化剂”，这一说法具有坚实的科学依据，并与神经外科的临床观察高度吻合。每逢深秋入冬，因脑出血就诊的患者数量常显著增多，其背后的核心机制在于气温对血压和血管的剧烈影响。当人体突然受冷，体表血管会本能地收缩以减少热量散失，这直接导致循环系统外周阻力增加，引发血压急剧升高。对于已有高血压或血管硬化的患者，这种血压骤增会给脑血管带来巨大压力。

秋季为什么被称为脑血管疾病的“高发季”？主要与哪些气候和环境因素有关？蔡增林表示，秋季被称为脑血管疾病“高发季”，其核心原因在于人体内在的“脑血管储备能力”与外界气候剧烈变化之间的失衡。每个人的脑血管都具有一定自我调节能力，能够通过收缩或舒张维持脑血流稳定，且健康的血管壁具有良好的弹性。但随着年龄增长或患有慢性病，这种能力会下降。秋季气温骤降和昼夜温差大，会导致体表血管收缩、血压显著升高，对调节能力本就有限的脑血管造成巨大压力，增加脑出血风险。同时，空气干燥易使人体处于轻度脱水状态，血液变得黏稠，不仅加重心脏负担，更易在动脉斑块处形成血栓，引发脑梗塞。

万一身边有人突发脑出血，在救护车到来前，家属或现场人员必须做对的“黄金急救步骤”是什么？朱文昱表示，当身边有人疑似突发脑出血，请保持冷静，遵循以下“黄金急救步骤”，为专业救援赢得时间。核心原则：不帮倒忙。第一步：立即呼救，清晰说明。第二步：科学安置，畅通呼吸（最关键）。第三步：避免伤害，谨慎操作。第四步：密切观察，准备交接。（宣传处综合）