我院“全国爱鼻日”科普走进苏州高新区实验初级中学

4月8日下午，在第24个“全国爱鼻日”来临之际，我院耳鼻喉科走进苏州高新区实验初级中学（青城山路校区），开展“全国爱鼻日”主题科普活动。通过知识讲座、互动实验和保健操教学，为200余名师生送上实用的鼻腔健康指南。

“鼻腔是呼吸系统的第一道防线，能过滤、加温、加湿空气！” 耳鼻喉科主任医师陆鸿略结合动画视频和3D模型，向同学们展示了鼻腔的精巧结构。他通过对比健康与病变鼻腔的影像，强调：“青少年鼻黏膜娇嫩，易受花粉、尘螨刺激，科学护鼻是预防呼吸道疾病的关键。”针对学生常见的鼻塞、流涕问题，陆鸿略用临床案例解析过敏性鼻炎的危害，呼吁“早发现、早干预”。

“这是薄荷味？不对，是牙膏！”为了增强趣味性，活动中特别设置了嗅觉检测互动环节——同学们通过分辨不同气味的小瓶子，亲身体验嗅觉与鼻腔健康的密切关系。随后，耳鼻喉科主管护师石燕带领全体同学一起学习了鼻部保健操，通过轻柔按摩鼻翼两侧迎香穴等动作，促进鼻部血液循环，增强鼻腔抵抗力。现场气氛活跃，同学们在欢声笑语中记住了“不抠鼻子、正确擤鼻涕、远离过敏原”的护鼻要点。

讲座最后，陆鸿略强调，青少年护鼻首先要戒除抠鼻习惯，防止损伤鼻黏膜。正确擤鼻涕，单侧轻压鼻翼，避免引发中耳炎。同时，要远离过敏原，春季外出佩戴口罩，定期清洗床品。若出现持续鼻塞、流脓涕等症状，要及时就医。该校相关负责人表示，活动将专业知识转化为趣味体验，让同学们在互动中掌握实用技能。学校将持续与医院合作，共同筑牢青少年健康防线。（江晓燕）